Lezione di Yoga In Gravidanza a Torino

Una lezione per consentire a tutte le future mamme di provare lo yoga in gravidanza. Mercoledì 8 novembre dalle 18,15 si terrà, nella sede di Shanta Pani School Torino di via Dei Quartieri 12, la lezione di prova per lo yoga in gravidanza a Torino.

 

Il prenatal yoga è un metodo appositamente studiato per consentire alle donne in gravidanza di prendere contatto con il corpo, ridurre alcuni disturbi e arrivare al parto con un corpo più in forma e una maggiore serenità a livello mentale.

 

Gli esercizi saranno sempre commisurati all’avanzamento della gravidanza e alle esigenze delle mamme.

 

Come partecipare alla lezione di yoga in gravidanza a Torino?

Per partecipare sarà necessario prenotare la lezione all’indirizzo torino@shantapanischool.com.

Potrete portare con voi una copertina, mentre i tappetini e i cuscini sono già presenti al centro. L’abbigliamento richiesto è comodo, in modo da favorire i movimenti.

Le lezioni di yoga prenatal sono aperte alle mamme che abbiano già completato il terzo mese di gravidanza e che non abbiano controindicazioni dettate dal proprio medico.

La sede del corso sarà quella di Shanta Pani School Torino – Via Dei Quartieri 12, piano -1