Yoga Dhara e Verticalismo (Tortona 13/5/2018 dalle 10 alle 13.30)

Seminario di equilibrio e verticalismo in Yoga Dhara  dalle 10. alle 13.30 RILASCIO DI YACEP YOGA ALLIANCE Lezione di 40 minuti di Vinyasa Yoga Dhara e poi verticali :  Vedere il mondo dal basso verso l’alto, e scoprire deliranti sensazioni e una più ampia consapevolezza del nostro corpo nello spazio. Questo seminario si propone di lavorare sulla preparazione fisica attraverso

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Cosa è Yoga Dhara Tridosha ®

Yoga Dhara Tridosha La pratica di Yoga Dhara Tridosha è una pratica completa a tutti gli effetti, studiata nel dettaglio con il fine di ristabilire l’equilibrio fisico, mentale ed energetico sia fisico che mentale che energetico, e si basa sui concetti portanti  dello yoga unito all’ e dell’ayurveda. Dopo anni di studio e di pratica (circa 39 anni),  Massimiliano Cadenazzi,

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Meditazione e Dhyana

La meditazione e Dhyana possono sembrare la stessa cosa , ma non è così. La meditazione è forzata, cioè devi entrare in quello stato forzatamente, sedendoti e rimanendo concentrato nel tuo respiro, facendo un mantra, chiudendo gli occhi, cercando di svuotarti e ogni cosa che farai ti allontanerà da essa la meditazione, e tu tra un respiro e l’altro cercherai

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TORTONA 4 MARZO 2018 – WORKSHOP LE DODICI POSIZIONE REGINE E I LORO BENEFICI

WORKSHOP LE DODICI POSIZIONE REGINE E I LORO BENEFICI Con Massimiliano Cadenazzi  Shanta Pani School Italia – Via Ugone da Visconti 8/A, Tortona AL www.shantapanischool.com La corretta sequenza delle posizioni regine e i loro benefici, dalla più antica tradizione Yoga di Rishikesh, scritta per essere tramandata cosi come vuole la tradizione yoga, studiate ed elaborate in modo approfondito da Massimiliano Cadenazzi, tutte le

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YOGA QUESTO SCONOSCIUTO ATTUALE

Lo yoga visto dal punto di vista odierno è semplicemente e prettamente fisico almeno per il 90%. Parliamo oggi dello yoga. Cercherò di essere breve e coinciso, poiché l’argomento è complesso e articolato. Il primo punto che vorrei spiegare è che lo yoga non è esercizio solo fisico, ma è uno dei tanti punti di questa millenaria filosofia, una filosofia

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MATRICE UNO ( seguito dell’articolo ERRATA COMPRENSIONE DEL METODO )

MATRICE UNO Il primo punto è molto semplice: ci hanno tolto completamente la libertà di essere liberi e noi stessi. Fin da piccoli veniamo addestrati ad una logica incomprensiva, le misurazioni dell’intelligenza vengono solo esclusivamente quotate con test di logica, abominevole, se sei fuori dagli schemi preimpostati vieni messo alla gogna, se ti permetti di usare il tuo estro, la

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ERRATA COMPRENSIONE DEL METODO

ERRATA COMPRENSIONE DEL METODO Cominciamo con lo scrivere che da centinaia di anni e forse di più o magari da sempre il metodo che usiamo è completamente errato. Non so da dove si possa essere scatenato o da cosa o come possa essere successo ma sono convinto che il metodo di accumulo energetico dentro di noi non è consono alla

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PROGREDIRE NELLE ASANA A TERRA

Vinyasa Yoga Dhara Progredire nelle ASANA a terra PRIMO INCONTRO con il Maestro Hamsa Massimiliano Cadenazzi “NON E’ INDESPENSABILE AVER PARTECIPATO AGLI ALTRI  INCONTRI” Una serata dedicata alla postura corretta delle Asana in A TERRA Impareremo a tenere i Bandha, le attivazioni dei muscoli chiave la respirazione appropriata La serata dedicata è : 13/12/2017 dalle 20 alle 21.30 “Tortona Shanta Pani School Via Emilia 452”

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Savasana e l’arte del rilassamento

“Lasciarsi andare è l’asana di gran lunga più difficile” B.K.S. Iyengar In Sanscrito Sava significa cadavere e Asana significa postura, perciò Savasana (o Shavasana) è considerata la posizione del cadavere e, infatti, quest’asana ricorda proprio un corpo privo di vita, che rimane fermo e immobile. Con l’immobilità, e mantenendo la mente in quiete, ma in piena coscienza, si impara

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