Workshop a Treviglio, progredire nelle Asana in Piedi

Un appuntamento per migliorare l’esecuzione delle posizioni in piedi. Nella sede di Treviglio di Shanta Pani School, mercoledì 15 novembre si terrà il seminario Progredire nelle Asana in piedi. Sarà ospite e condurrà il workshop Swami Hamsa Jacob Massimiliano Cadenazzi. Impareremo la corretta tenuta dei Bandha, le attivazioni dei muscoli e anche la respirazione appropriata. La prima sessione di pratica

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Workshop di Vinyasa Yoga con Krista Marie Starr a Napoli

Shanta Pani School Napoli ospiterà un’insegnante d’eccezione, Krista Marie Starr, per un esclusivo workshop di Vinyasa Yoga che si terrà nelle giornate del 28 e 29 ottobre. La sede di via Lomonaco 3 accoglierà tutti coloro che vorranno approfondire la pratica del vinyasa yoga in un clima di unione, amicizia e professionalità. Il programma del workshop di Vinyasa Yoga

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