Yoga in carcere a Bologna: recuperare la libertà partendo da dentro

Un’esperienza di condivisione, di crescita e di confronto. Da dicembre 2017 al penitenziario femminile di Bologna la scuola di yoga e ayurveda Shanta Pani Italia, ha attivato un corso di yogasana e pranayama per le detenute tenuto dall’insegnate Isabella Urru. Il carcere, detto anche galera, penitenziario, prigione o istituto di pena, è un luogo dove vengono reclusi individui resi privi

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7 APRILE – TORTONA – ALLINEAMENTO DIVINO

In Shanta Pani School Italia a Tortona il 7 aprile alle ore 14.30 incontro gratuito durante il quale verrà effettuato un allineamento divino dimostrativo. E’ possibile prenotare nel pomeriggio sessioni individuali (come da indicazioni di seguito riportate). CONFERENZA ESPERIENZIALE: Allineamento Divino e l’azione delle memorie limitanti nella nostra vita Conferenza gratuita sugli effetti delle memorie genetiche, prenatali, dell’ infanzia sul

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TORTONA – 11 APRILE – YOGA E AYURVEDA. L’ARTE DI VIVERE IN SALUTE E NELLA GIOIA DI VIVERE

11 aprile ore 20.30 vi invitiamo alla conferenza ” Yoga e Ayurveda; L’arte di vivere in salute e nella gioia di vivere”  nelle sede di Tortona Shanta Pani School Italia. Immagino che anche in altre ere della sua storia, in momenti di transizione come quello attuale, l’uomo sia stato confuso. Tuttavia personalmente potendolo prendere in considerazione solo per le sue

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“Riconnettersi” con se stessi

Quando pratichiamo yoga diciamo sempre o sentiamo dire: ascolta il tuo corpo! Ma siamo davvero capaci di ascoltare il nostro corpo, siamo davvero in grado di metterci in ascolto? Riusciamo davvero ad avere piena percezione e consapevolezza di noi stessi, dei nostri sensi, di ogni singola parte sia dal punto di vista fisico sia dal punto di vista mentale e

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Inaugurazione della nuova sede di Tortona

Siamo felici di invitarvi il 23 marzo alle ore 19.00  all’inaugurazione delle nuova sede di Shanta Pani School Italia a Tortona in via Ugone da Visconte 8/A. Ci sarà un concerto di strumenti etnici e per i bambini e i grandi un meraviglioso spettacolo di teatro dei burattini. Vi accoglieremo con un rinfresco per farvi conoscere il nostro centro e

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Non giudicarti, non giudicare

Non giudicarti, non giudicare Nelle nostre sedi abbiamo questo “motto” che il nostro Maestro Massimiliano ripete spesso: “Non giudicarti, non giudicare”. Credo che questo sia più che mai importante nello yoga, una disciplina nella quale dovrebbe valere di più la nostra percezione delle sensazioni corporee e del benessere della nostra mente, invece che la nostra esteriorità. Tuttavia, in molte classi

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Un sano nutrimento esistenziale: tra Yoga ed Ayurveda

E’ credenza comune che lo Yoga sia un alternativa orientale alla palestra, con una serie di esercizi fisici lenti, rilassanti e basati su respiro e meditazione . Sull’altra sponda c’è invece chi arriva a sostenere che “c’è uno yoga per ogni cosa”: non solo per guarire da malattie specifiche, ma anche per vincere condizionamenti, stress ambientali o addirittura trovare amore,

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Torino 17 – 18 Marzo – Workshop di Yoga Dance

Un workshop dedicato alla commistione tra yoga e danza a Torino, presso Shanta Pani School Torino sabato 17 Marzo e domenica 18 Marzo. Lo yoga e la danza hanno molte cose in comune, ed entrambe le discipline hanno come elementi principali il controllo del corpo, del respiro e anche della propria mente. Ci si concentrerà sul movimento, sulla sua bellezza

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