Yoga Dhara e Verticalismo – Novi Ligure – Domenica 4 Ottobre 2020

Un’occasione speciale per poter imparare tutto sulle verticali. Domenica 4 ottobre al centro Shanta Pani di Novi Ligure, dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17,30, si terrà il seminario Yoga Dhara e Verticalismo con Massimiliano Cadenazzi. Una lezione di Vinyasa Yoga Dhara per scaldare aprirà questo corso, per poi dedicarsi alle verticali: vedere il mondo dal basso verso

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MOVEMENT KIDS A NOVI – allenamento a corpo libero per bambini e ragazzi

Il metodo di allenamento certificato e rivoluzionario che mette in primo piano i più giovani. “Movement Kids” è un allenamento funzionale a corpo libero e con piccoli attrezzi, adatto a bambini, bambine, ragazzi e ragazze dai 5 ai 14 anni. Le lezioni sono dinamiche e divertenti e mirano allo sviluppo delle capacità condizionali e coordinative, migliorando la postura e non

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Gambe pesanti? Trattamento Linfodrenante a Novi Ligure!

L’estate ha tanti lati positivi, ma il caldo può portare anche ad accusare disagi e disturbi, come la ritenzione idrica e la pesantezza agli arti inferiori. Se soffri di gambe pesanti e ritenzione, allora dovresti davvero provare il nostro trattamento Linfodrenante. Il trattamento, eseguito sempre da personale qualificato, non è doloroso e ti consentirà di sentirti più leggero, di eliminare

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Corsi di Pilates a Novi Ligure

Un metodo che aiuta non solo a rimanere in forma, ma anche a stare meglio e a combattere dolori e problematiche posturali. Tutto questo è il Pilates, una disciplina che viene insegnata anche nel nostro centro di Novi Ligure da personale specializzato e sempre in grado di venire incontro alle tue specifiche esigenze e necessità. Potrai sia seguire le lezioni

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Prove gratuite Yoga e Pilates al Parco Castello di Novi Ligure

Continuare a praticare sport anche in estate: il progetto Palestra a Cielo Aperto. Per chi vuole avvicinarsi ad alcune delle nostre discipline, un’occasione da non perdere! Pratica al parco del Castello di Novi per il progetto “Palestra a cielo aperto”, in collaborazione con la Pro Loco. Ecco le nostre proposte per continuare a stare insieme anche durante il periodo estivo:

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Yoga in Gravidanza a Novi Ligure

Un metodo dedicato alle mamme in attesa disponibile per te a Novi Ligure. Il prenatal yoga è un metodo appositamente studiato per consentire alle donne in gravidanza di prendere contatto con il corpo, ridurre alcuni disturbi e arrivare al parto con un corpo più in forma e una maggiore serenità a livello mentale. Gli esercizi sono sempre commisurati all’avanzamento della

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