Prove gratuite Yoga e Pilates al Parco Castello di Novi Ligure

Continuare a praticare sport anche in estate: il progetto Palestra a Cielo Aperto.

Per chi vuole avvicinarsi ad alcune delle nostre discipline, un’occasione da non perdere! Pratica al parco del Castello di Novi per il progetto “Palestra a cielo aperto”, in collaborazione con la Pro Loco.

Ecco le nostre proposte per continuare a stare insieme anche durante il periodo estivo:

GIOVEDI 16 LUGLIO ORE 19,30 – PROVA GRATUITA DI HATHA YOGA (pratica dinamica dolce)

GIOVEDI 23 LUGLIO ORE 19,30 – PROVA GRATUITA DI VINYASA YOGA (pratica dinamica intensa) Con MEDITAZIONE GUIDATA

GIOVEDI 30 LUGLIO ORE 19,30 – PROVA GRATUITA DI PILATES MATWORK

Le attività sono aperte a tutti coloro che si vogliano avvicinare a queste discipline, pertanto non è necessario essere già praticanti.

Le lezioni si svolgeranno nel rispetto delle disposizioni igienico-sanitarie vigenti, pertanto ti chiediamo di venire con il tuo tappetino personale.

Per info e prenotazioni: Alessandra 3472994285.
Ti aspettiamo!!!!!