WEBINAR SUL RESPIRO 23 MAGGIO 2020 ORE 16:00

23 MAGGIO ORE 16:00-20:00

RESPIRO: CONNESSIONE TRA CORPO E MENTE

Le scienze di Yoga e Ayurveda, ma anche le discipline allopatiche finalmente, ci insegnano a controllare il respiro per arrivare alla mente.

Oggi più che mai sentiamo la necessità di mantenere la mente calma, per affrontare con maggiore serenità tutti gli aspetti della vita.

Questo webinar ti condurrà alla conoscenza di base degli atti respiratori, delle connessioni tra respiro e mente, di tecniche di base per portare equilibrio.

Relatrice: Monica Vailetta – terapista in Ayurveda e Yoga.

Il corso avrà luogo sul canale Zoom. Per info e prenotazioni entro il 22/05/20: 349.36.84.564

Contributo richiesto: 20 euro (per chi non è tesserato: tessera 2020 = 20,00 euro)