TORTONA – CORSO DI AUTOMASSAGGIO OLISTICO INTEGRATO

Prenditi cura di te dalla testa ai piedi e dalle radici al cuore e scopri i benefici e il piacere dell’automassaggio. A Shanta Pani School di Tortona in via Ugone Da Visconti 8/a il 23 gennaio comincia il corso di automassaggio olistico integrato con Francesco De Francisco. Cos’è l’automassaggio olistico integrato? Automassaggio: è la tecnica di benessere più semplice in

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TORTONA – 24 NOVEMBRE – INCONTRO DI COSTELLAZIONI FAMILIARI

Costelazioni famigliari con Alessandra Garrè. Il 24 novembre a Shanta Pani School di Tortona in via Ugone da Visconti 8/A dalle 9.30 alle 17.00. Le costellazioni familiari sono uno strumento altamente efficace per affrontare e trasformare dinamiche personali o familiari irrisolte. Possono essere applicate sia in sessione individuale che di gruppo. Attraverso il metodo delle Costellazioni è possibile: -Acquisire consapevolezza

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Torino 4 Novembre – Approfondimento sui saluti al sole

Una lezione speciale per capire meglio i meccanismi e i benefici che si trovano nei Saluti al Sole. Domenica 4 novembre, presso Shanta Pani School Torino, si terrà l’approfondimento legato ai Saluti al Sole. La lezione avrà inizio alle 10,30 e terminerà alle 12,30 circa. L’evento si terrà sempre presso Shanta Pani School Torino, in via Dei Quartieri 12, piano

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Treviglio – Un compleanno da ricordare!

Due anni di Shanta Pani School Treviglio! Durante la giornata di domenica 7 ottobre si è tenuta la festa dedicata al secondo compleanno della nostra scuola di Treviglio, un’occasione dedicata sia alla celebrazione, sia allo yoga e alle tante discipline che vengono offerte dal centro di via Gerola. Durante la mattinata si sono svolte le lezioni di yoga dedicate agli

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20 OTTOBRE – TORTONA – PROVA IL MASSAGGIO EQUILIBRANTE

20 ottobre al mattino dalle 10.00 – 13.00 al pomeriggio dalle 14.30 – 18.30 a Shanta Pani School di Tortona puoi provare il massaggio equilibrante a offerta libera proposto da Roberta Consoli, una nuova collaboratrice di Shanta Pani School di Tortona e Novi Ligure. Per informazioni e prenotare il tuo trattamento contattaci al numero 3911086513. ROBERTA CONSOLI Da molti anni

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ASANA CLINIC WORKSHOP

1° incontro: 18 novembre 2018 ASANA CLINIC “ore 10 -13 / 14 – 17” Shanta Pani School Italia Tortona Via Ugone Visconti 8 info 3408196357 Una giornata dedicata all’ approfondimento e studio degli Asana. Come entrare ed uscire dalle posture con il controllo del respiro Attivazioni dei Bandha Aggiustamenti degli Asana con relative modifiche Spiegazione anatomica e benefici di ogni

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10 NOVEMBRE – TORTONA- IL TRAINING ASSERTIVO: PER UN CAMBIAMENTO CONSAPEVOLE

Sabato 10 novembre dalle 14.00 alle 18.00 nella sede di Tortona  in via Ugone Visconti 8/A seminario sull’assertività tenuto dalla psicologa Valeria Nobile. L’assertività o capacità di affermare sé stessi, è una componente indispensabile di ogni individuo che vuole conoscere le regole di una comunicazione funzionale, efficace e convincente. Raggiungere un equilibrio interiore senza prevaricare e senza soffocare sé stessi,

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8 – 9 DICEMBRE – TORTONA – 5 TECNICHE SEGRETE PER ABITARE L’ALTRA DIMENSIONE

Seminario ”Le 5 tecniche segrete per abitare l’altra dimensione” pur continuando a vivere nel tuo corpo fisico. Trainer Angelo Picco. 8 – 9 dicembre a Shanta Pani School a Tortona in via Ugone Visconti 8/A Orario del seminario: sabato e domenica 9,30-12,30 e 14,30-18,30 “Esiste la possibilità di sperimentare l’aldilà? Come starò e cosa proverò una volta passato in un’altra

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KUMBHAKA – TECNICA DI RITENZIONE DEL RESPIRO

Cosa è la ritenzione del respiro Kumbhaka? Questa tecnica, in sanscrito denominata Kumbhaka, è tanto particolare quanto meticolosa deve risultare la preparazione a essa. In considerazione delle importanti reazioni psicofisiologiche che questa tecnica scatena, infatti, è di rigore la prudenza, ed è necessario – soprattutto in assenza di una guida qualificata – sapere esattamente ciò che accade, quando si blocca

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