30 GIUGNO – AGRITURISMO PIAN DELLA CASTAGNA – YOGA IN NATURA

Dopo l’esperienza dell’anno scorso, Shantapani school Italia in collaborazione con Pian della Castagna, vi ripropone un weekend di yoga e condivisione in mezzo alla natura del parco delle Capanne di Marcarolo. Si pernotterà alla cascina I Ronchi, raggiungibile in macchina ma dove ci staccheremo dalla routine quotidiana di impegni, telefoni e frenesia. L’incontro avverrà all’agriturismo Pian della Castagna, di seguito

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25 MAGGIO – TORTONA – CORSO: MASSAGGIO INFANTILE

Dal 25 di maggio (per 5 venerdi a seguire) dalle 10.00 alle 11.30 a Shanta Pani School di Tortona si terrà il corso di massaggio infantile con ostetrica Martina Bellato. Lo sapevate che il massaggio infantile praticato con regolarità promuove il legame all’interno della triade mamma/papà bambino? E che coinvolgendo i 5 sensi stimola confidenza, fiducia e sicurezza? Lo spaevate

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URDHVA VRKSASANA

URDHVA VRKSASANA TRADUZIONE DI URDHVA VRKSASANA Urdhva (verso l’alto) Vrks (albero) Asana (posizione) EFFETTO SUI DOSHA Vata Pitta Kapha ↓↓ ↓ ↓   POSIZIONE FINALE I piedi sono uniti e si attivano verso l’esterno. Quadricipiti attivi. Retroversione del bacino. Glutei attivi. Braccia in allungo verso l’alto con le mani in preghiera. Spalle in apertura. La testa è tra le braccia.

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SAMASTHITI

SAMASTHITI TRADUZIONE DI SAMASTHITI Sama (dritto, verticale, equilibrato) Sthiti (stare) EFFETTO SUI DOSHA Vata                 Pitta                  Kapha ↓↓↓                  ↓                      ↓ POSIZIONE FINALE I piedi sono uniti e si attivano verso l’esterno (ma non aprendosi). Quadricipiti, gemelli e tibiali attivi. Glutei serrati e retroversione del bacino. Il torace è in espansione. Le scapole sono in avvicinamento. Le braccia sono distese e attive

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Scicli 30 Giugno – Bagni di Gong e Suoni Ancestrali

BAGNI DI GONG a cura di Michele Nunnari, musicoterapista, il 30 giugno a Scicli a partire dalle 19,30 presso Shanta Pani School Sicilia. Una vera e propria immersione in suoni ancestrali per un profondo rilassamento e benessere. Il Gong è lo strumento principe nella creazione di suoni terapeutici, si parla di “Bagno”, perché si ha la sensazione di essere immersi

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TORTONA – 23 MAGGIO – BAGNO SONORO CON CAMPANE TIBETANE

Campane tibetane, guidato da Michele Sangiovanni. L’evento si terrà nella sede di Shanta Pani School Italia a Tortona (via Ugone da Visconti 8/A) mercoledí 23 maggio alle ore 20.30 Le campane tibetane producono un suono estremamente vario, ricco di armonici superiori. Suonando contemporaneamente parecchie campane, si ottengono affascinanti “paesaggi sonori” che possono armonizzare corpo, spirito, anima e aprire il cuore.

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25 MAGGIO – TORTONA – CONFERENZA: KINESIOLOGIA COME STRUMENTO DI CONOSCENZA AI FINI EVOLUTIVI

Venerdì 25 maggio ore 20.30 – 22.30 a Shanta Pani School Italia (via Ugone da Visconti 8/A, Tortona)  Eugenio Midena (Kinesiologo-naturopata-radioestesista) ricercatore nell’ambito della consapevolezza di chi siamo, terrà la conferenza: ” KINESIOLOGIA COME STRUMENTO DI CONOSCENZA AI FINI EVOLUTIVI ” In questa serata verrete a conoscere la possibilità di disfarsi di molti fardelli, pesi che la vita immancabilmente porta

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Torino 27 Maggio – Workshop di YogaDance

Un workshop dedicato alla commistione tra yoga e danza a Torino, presso Shanta Pani School Torino  domenica 27 maggio. Lo yoga e la danza hanno molte cose in comune, ed entrambe le discipline hanno come elementi principali il controllo del corpo, del respiro e anche della propria mente. Ci si concentrerà sul movimento, sulla sua bellezza e sulle sensazioni corporee,

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