Yoga Dhara e Verticalismo – Novi Ligure – Domenica 4 Ottobre 2020

Un’occasione speciale per poter imparare tutto sulle verticali. Domenica 4 ottobre al centro Shanta Pani di Novi Ligure, dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17,30, si terrà il seminario Yoga Dhara e Verticalismo con Massimiliano Cadenazzi. Una lezione di Vinyasa Yoga Dhara per scaldare aprirà questo corso, per poi dedicarsi alle verticali: vedere il mondo dal basso verso

Leggi Altro

Tai Chi & Qi Gong a Novi Ligure

Una antica arte marziale e allo stesso tempo una pratica profondamente salutistica e olistica che deriva dalla tradizione orientale cinese. È un “antidoto” allo stress quotidiano. Il Tai Chi, affina nel praticante la propriocezione, porta al rilassamento, sviluppa fluidità, armonia, forza sia muscolare che interiore, coordinazione, affinamento dei sensi, presenza e lucidità mentale. Non ci sono controindicazioni alla pratica, che

Leggi Altro

Lunedì 1° Giugno – Shanta Pani Riapre in Sicurezza!

E’ un grande momento per tutti noi, perché possiamo finalmente dirti che Lunedì 1° Giugno Shanta Pani Italia riapre le sue sedi! Sono passati tre mesi da quando i nostri centri hanno chiuso per fronteggiare l’emergenza Coronavirus, ed è stato un periodo duro per tutti noi. Eppure, non abbiamo perso l’entusiasmo, ed ora siamo pronti a riaprire in totale

Leggi Altro

HATHA E VINYASA YOGA

Lezioni guidate di hatha e vinyasa yoga che si focalizzano sul respiro e sulla consapevolezza del movimento permettendo alla mente di stare nel qui e ora. Una pratica che aiuta mente e corpo a sviluppare la forza e la flessibilità per arrivare al proprio equilibrio. Le lezioni sono frutto della contaminazione di vari insegnamenti tra cui il corso di 200

Leggi Altro

TAIJI QUAN-QIGONG-TUINA

Per Taiji Quan e QiGong: Una pratica antica e profonda che aiuta a riportare equilibrio tra corpo e mente. Migliorare la salute, aumentare la percezione di sé e incrementare la forza fisica è la capacità di concentrazione. Per Tuina: Un trattamento di salute per la persona che attraverso il lavoro manuale dell’operatore che sfrutta manovre sui meridiani e i punti

Leggi Altro

DANZA MODERN-CONTEMPORANEA

Corsi di danza modern-contemporanea per bambini dai 4 anni in su Il corso consiste in un riscaldamento con basi di danza classica e nella seconda metà della lezione creazione di coreografie con lo scopo finale di creare un saggio a fine anno!

Leggi Altro