Treviglio 12-14 Luglio – Ritiro estivo di yoga

Un ritiro realizzato da Shanta Pani School Treviglio.

Shanta Pani School Treviglio organizza, dal 12 al 14 luglio 2019 un ritiro Yoga mirato al relax e al benessere attraverso lo Yoga .
Si praticheranno sessioni di Asthanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Yoga Dhara , Hatha Yoga,Yoga Nidra,kirtan, Mantra, Pranayama e Meditazioni .
Per ritrovare serenità, armonia e rigenerare corpo e mente.

Gli ospiti saranno accolti da il Borgo Zen, un luogo tranquillo immerso nella verde natura della
val taleggio di Olda (BG), ambiente ideale per lasciarsi alle spalle stress e tensioni e ritrovare la pace interiore.
Si praticheranno  sessioni di Yoga mattino e sera, con workshop dedicati in base ai gruppi e le esigenze del momento.
Ci sarà, inoltre, la possibilità di camminare nella natura accompagnati da una guida esperta oppure visitare lo spazio e i luoghi d’interesse.

Gli ospiti potranno anche usufruire dell’area relax con sauna e vasca idromassaggio.

Sarà anche possibile prenotare trattamenti, al costo di 15 euro, che si realizzeranno nella Culla Alpha, un sistema grazie al quale rilassarsi e stimolare le così dette Onde Alpha del cervello.

Verrà in seguito fornito il programma delle attività.

Le classi saranno eseguite in lingua italiana e inglese.

Il ritiro sarà condotto da:

Maria Paola Casula,
responsabile della sede Shanta Pani school di Treviglio, insegnante certificata Yoga Alliance , formata in Italia per Vinyasa Yoga Dhara, e Yoga Bimbi e in India a Rishikesh per Hatha Yoga e Asthanga Vinyasa Yoga (prima serie);


Prem Bahadur Shah,
Si occupa della formazione degli insegnanti in India a Rishikesh e a Goa.
Insegnante certificato Yoga Alliance formato in India a Risikesh e Mysore per Hatha Yoga, Asthanga Vinyasa Yoga (prima e seconda serie), con specializzazione nel piegamento della colonna, apertura delle anche, flusso di vinyasa, Pranayama, Mantra, Kriya.

Come partecipare

I prezzi che vi verranno indicati comprendono:

  • Tutte le sessioni di Yoga, Pranayama, Meditazione, Escursione guidata, Utilizzo area relax sauna e idromassaggio,
  • Pernottamento in pensione completa con cibo vegetariano, Acqua e tisane per tutta la giornata, Merenda.

Riduzione del prezzo per accompagnatori .
Il programma è aperto a tutti i livelli di preparazione.

Prenotazioni obbligatorie entro il 1° giugno con versamento dell’intera quota del ritiro da effettuarsi tramite bonifico bancario al seguente C/C:
IBAN : IT12U0306967684510335618187 intestato a Shanta Pani School Treviglio gruppo Intesa San Paolo.

Le iscrizioni si terranno valide solo ad avvenuto bonifico.

Per info e prenotazioni 349.6912557 SHANTA PANI SCHOOL sede di Treviglio Via Gerola, 2-24047- Treviglio (BG)
CELL : 349.6912557
EMAIL : shantapani3viglio@hotmail.com

WEB : shantapanischool.com