Torino: 108 Saluti al Sole

La Giornata Mondiale dello Yoga è sempre un’occasione, in tutto il mondo, per celebrare questa millenaria disciplina.   Per la prima volta Shanta Pani School Torino Proporrà la pratica dei 108 saluti al sole.   Questa sarà ad offerta libera e si terrà venerdì 21 Giugno alle ore 19,45 nella nostra sede di via Dei Quartieri 12.   Che cosa

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Torino 4 Novembre – Approfondimento sui saluti al sole

Una lezione speciale per capire meglio i meccanismi e i benefici che si trovano nei Saluti al Sole. Domenica 4 novembre, presso Shanta Pani School Torino, si terrà l’approfondimento legato ai Saluti al Sole. La lezione avrà inizio alle 10,30 e terminerà alle 12,30 circa. L’evento si terrà sempre presso Shanta Pani School Torino, in via Dei Quartieri 12, piano

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Che cos’è lo Yoga Dhara Tridosha di Swami Hamsa Massimiliano Cadenazzi?

Che cos’è lo Yoga Dhara Tridosha? Lo Yoga Dhara Tridosha è una pratica completa, finalizzata in ogni suo dettaglio per ristabilire l’equilibrio fisico, mentale ed energetico degli individui. Basata sui concetti portanti  dello yoga, questa pratica è direttamente collegata allo e dell’ayurveda. Dopo quasi quarant’anni di studio e di pratica ho realizzato numerose, diverse, sequenze sia di Vinyasa, sia di

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BHARADVAJASANA

BHARADVAJASANA TRADUZIONE DI BHARADVAJASANA Bharadvaja (uno dei sette leggendari mistici) Asana (posizione) EFFETTO SUI DOSHA Vata                 Pitta                  Kapha ↓                      ↓                      ↓ POSIZIONE FINALE Seduti a terra, dorso del piede destro sopra la coscia sinistra. Tallone sinistro all’esterno del gluteo sinistro, tibia a terra. Il tallone destro deve bloccare il bacino in rotazione per massimizzare la rotazione delle vertebre lombari. Braccio

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Torino 24 giugno – Workshop Le Dodici Posizioni Regine

Domenica 24 giugno a Torino si terrà il workshop “Le dodici posizioni regine e i loro benefici”, dalle 9,30 alle 13,30. Con Massimiliano Cadenazzi Presso Shanta Pani School Torino – Via Dei Quartieri 12 La corretta sequenza delle posizioni regine e i loro benefici, dalla più antica tradizione Yoga di Rishikesh, scritta per essere tramandata cosi come vuole la

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Torino – 8 Aprile – Massaggio sonoro con Didgeridoo

Un’occasione per scoprire l’utilizzo di uno strumento ancora poco conosciuto. Domenica 8 aprile, dalle 10,30 alle 13, nella sede di Shanta Pani School Torino, in via dei Quartieri 12 si terrà l’incontro gratuito “Massaggio sonoro col Didgeridoo” condotto da Matteo Cerandola, musicista e musicoterapeuta, e con la partecipazione di Stefania D’Ammicco, insegnante di yoga Shanta Pani. Durante la mattinata sarà

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Torino 17 – 18 Marzo – Workshop di Yoga Dance

Un workshop dedicato alla commistione tra yoga e danza a Torino, presso Shanta Pani School Torino sabato 17 Marzo e domenica 18 Marzo. Lo yoga e la danza hanno molte cose in comune, ed entrambe le discipline hanno come elementi principali il controllo del corpo, del respiro e anche della propria mente. Ci si concentrerà sul movimento, sulla sua bellezza

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Open Day Shanta Pani School Torino

Una giornata dedicata ai nostri corsi yoga e alle nostre iniziative. Sabato 30 Settembre, a partire dalle 10,30, open day Shanta Pani School Torino, con lezioni, presentazioni e la possibilità di conoscere tutto ciò che anima la vita del nostro centro torinese. Vi aspettiamo in via Dei Quartieri 12, al piano -1 PROGRAMMA DELLA GIORNATA Ore 10,30 Lezione di

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