FORMAZIONE INSEGNANTI VINYASA E HATHA YOGA DHARA ANNUALE
Sede: Milano

Riconosciuto Yoga Alliance

LA FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA E’ TENUTA DIRETTAMENTE DAL

 Il Maestro Hamsa Massimiliano Cadenazzi:

ARGOMENTI DI STUDIO

  • Pratica:
    • Definizione di Vinyasa e Hatha Yoga Dhara Tridosha e Tristana;
    • Opening e closing Mantra;
    • Studio approfondito ed anatomia del Surya Namaskar;
    • Studio approfondito ed anatomia posizione in piedi;
    • Studio approfondito ed anatomia posizione a terra;
  • Studio dei Maestri.
  • Approcci mentali.
  • Filosofia:
  • Gli otto rami dello Yoga;
  • I sette bhoomika;
  • I quattro sentieri dello Yoga;
  • I cinque punti dello Yoga;
  • Brahman, Atman, Uphadi, Maya, Avidya, Iswara, Brahma;
  • Cinque Kosha;
  • Sette Chakra.
  • Satsang e Mantra.
  • Pensiero positivo.
  • Nozioni di Ayurveda:
  • I tre Guna;
  • Nozioni Shatkarma.
  • Alimentazione consapevole.
  • Pratica insegnamento:
  • Etica e condotta di un insegnante Yoga;
  • Nozioni pratiche insegnamento Surya Namaskar;
  • Nozioni pratiche insegnamento posizioni in piedi;
  • Nozioni pratiche insegnamento posizioni a terra;
  • Pratica insegnamento sequenza completa.

I NOSTRI PROSSIMI
APPUNTAMENTI

Corsi e calendario date

MILANO
dal 16-17 marzo 2019

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