Yoga Dhara e Verticalismo – Novi Ligure – Domenica 4 Ottobre 2020

Un’occasione speciale per poter imparare tutto sulle verticali.

Domenica 4 ottobre al centro Shanta Pani di Novi Ligure, dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17,30, si terrà il seminario Yoga Dhara e Verticalismo con Massimiliano Cadenazzi.

Una lezione di Vinyasa Yoga Dhara per scaldare aprirà questo corso, per poi dedicarsi alle verticali: vedere il mondo dal basso verso l’alto, e scoprire deliranti sensazioni e una più ampia consapevolezza del nostro corpo nello spazio.

Questo seminario si propone di lavorare sulla preparazione fisica attraverso un riscaldamento destinato a sviluppare la mobilità, la potenza e la tonicità del corpo, per passare alla pratica e allo studio delle posture in verticale e più in generale sulle mani (handstand), delle salite di base e di forza, delle posture e della respirazione corretta.

Riconoscimento: attestato 8hr YACEP Yoga Alliance International.

Contributo richiesto: 100,00 euro + 20,00 euro per i non tesserati
Info e prenotazione (obbligatoria): 3472994285 (anche watsapp)

Lead Trainer : Massimiliano Cadenazzi

Ha a suo carico più di 35 anni di esperienza nello Yoga. Ha frequentato gli Ashram di Sivananda e Ananda e molteplici corsi con Manju Jois.
Il suo percorso, inoltre, è arricchito da una ricerca continua frequentando scuole di Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga.
È insegnante certificato YOGA ALLIANCE E-RYT200, RYT500, RCYT, RPYT e YACEP.
È insegnante Yoga donne in gravidanza e per bambini secondo il metodo Junghiano, riconosciuto dallo Y.A.N.I.
E’ terapeuta in Ayurveda e specializzato nell’utilizzo delle piante officinali.
E’ operatore Thai Yoga Massage.
È specializzato in tecniche di rilassamento e pratiche decontratturanti, abilitanti per un trattamento terapeutico generale.
È istruttore di Pilates Mat.
È operatore di Kinesiologia Applicata ed esperto in Trigger Point e Kinesiotaping.
Svolge workshop e anima scuole di formazione per vari centri in Italia, presso le sedi in Italia.